lisickaat- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя lisickaat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

82,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

2533 ккал

Жир: 95,96г | Белк: 116,91г | Углев: 293,19г. Завтрак: Snaq Fabriq Coco Coconut, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Мёд. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nina Farina Тараллини с Чесноком , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Ужин: Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Элеш с Курицей, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Голден Яблоко , Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisickaat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisickaat- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

lisickaat-Изменение Веса