ЕленаБар- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1725 ккал

Жир: 73,30г | Белк: 118,46г | Углев: 137,74г. Завтрак: Chikalab Wafers, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Княгинино Молоко 2,5%, Ашан Ветчина из Индейки, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Лук, Яйцо Куриное, Житница Здоровья Псиллиум, Макфа Пшеничная Мука. Ужин: РИФ Паэлья, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla. подробнее ...

2619 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса