Süsse 60+- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя Süsse 60+ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wow ....bin total perplex und freue mich total. Habt noch einen schönen Freitag . 😃😍🙋‍♀️

102,2 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1402 ккал

Жир: 44,41г | Белк: 53,08г | Углев: 204,64г. Завтрак: Weihenstephan Barista Milch, Banane, Bio Basis-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Aldi Trauben Kernlos. Обед: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane, Bio Basis-Müsli. Ужин: Castello Höhlenkäse Leicht, REWE Romana Salatherzen, Edeka American Dressing, Bonduelle Gold Mais. Перекус/Другое: Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, Vivil Creme Life, Gut & Günstig Mini Fruities. подробнее ...

3895 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

51 Сторонников Поддержка

Комментария

ohhh 🙃 das läuft ja bei dir gut 👍

21 июл 23 написано членом: Lolli-1

ganz große extra Klasse 👍😃 schönes Wochenende 💋

21 июл 23 написано членом: De Sarah

Ja das hätte ich echt nicht gedacht, trotzdem ich glaube das es bestimmt viel Wasser ist. Aber egal ...mal gucken was dann nächste Woche ist. 🤔 Aber erst mal doll freuen. 👍🙋‍♀️

21 июл 23 написано членом: Süsse 60+

Gut gemacht 👌

21 июл 23 написано членом: buecherwurm_02

Super 👍 👍 👍

21 июл 23 написано членом: ines-h

Einfach freuen und annehmen ☺️👍👏👏🙋🏻‍♀️

21 июл 23 написано членом: 77PummelFee77

Das tue ich auch 🤸‍♀️😃 freue mich total. 🙋‍♀️

21 июл 23 написано членом: Süsse 60+


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Süsse 60+-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Süsse 60+- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

Süsse 60+-Изменение Веса