Alcoholly728- Журнал, 05 мар 15

Параметры Пользователя Alcoholly728 | < Предыдущая Запись |Следующий >

20st

127,0 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2015:

902 ккал

Жир: 23,67г | Белк: 138,61г | Углев: 30,65г. Завтрак: Rough Oatmeal Oatcakes. Ужин: Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked), Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). подробнее ...

3661 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 10,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alcoholly728-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alcoholly728- Журнал, 05 мар 15

Оставить свой Комментарий

Alcoholly728-Изменение Веса