Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
snowday8
Журнал
27 июл 11
snowday8- Журнал, 27 июл 11
Параметры Пользователя snowday8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2011
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2011:
1805 ккал
Жир: 88,68г | Белк: 97,26г | Углев: 140,15г.
Завтрак:
coffee, half & half, 100% Whey Protein Powder - Vanilla, almond milk, atkins daybreak blueberry almond.
Обед:
baked cheetos, jimmy dean breakfast sausage, string cheese, egg whites, egg.
Ужин:
atkins daybreak blueberry almond, whipped cream, red wine, green giant antioxident blend, flank steak trader joes, edy's mint chocolate chip ice cream.
Перекус/Другое:
baked lays, Walnuts.
подробнее ...
2143 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
snowday8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю