Anna881106- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя Anna881106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

нарешті ще мінус 1 кг 💪🏻

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1461 ккал

Жир: 51,43г | Белк: 46,48г | Углев: 201,10г. Завтрак: Philadelphia Сыр Филадельфия, Сливочное Масло, Yaro Лимонна Тарта, Кофе с Молоком, Мясная Лавка Колбаса до Пюрешки, Сыр Российский, Цархліб Хлеб Житнє Диво. Обед: M&M's Драже , Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром, Кускус (Вареный), Яготинский Кефир 2,5%, Flora Агрус. Перекус/Другое: McDonald's Айс Латте, Персики, Гречка с Кефиром, Ласунка Мороженое Светофор. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna881106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna881106- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

Anna881106-Изменение Веса