PeetjePuk- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя PeetjePuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

123,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 48,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

2029 ккал

Жир: 96,53г | Белк: 78,91г | Углев: 204,87г. Завтрак: Calvé Pindakaas (20g), Jumbo Fijn Volkoren Brood, Milbona Strawberry (Bakje = 150G) Jr:2023, Leidingwater. Обед: Jumbo Hazelnoten, Paranoten, Bosperzik, Leidingwater, Groentesoep v runderbouillon, Bosperzik, Jumbo Frambozen , Blauwe Bessen, Campina Halfvolle Milde Yoghurt. Ужин: Cherrytomaten, Galbani Buffel Mozzarella, Lasagne vegetarisch, Unox Stevige Champignonsoep. Перекус/Другое: Gelatelli Watermelon Ijslollie, Sweet Corner Zoute Salmiak Mix Jr:2021. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PeetjePuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PeetjePuk- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

PeetjePuk-Изменение Веса