hphpj2903- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя hphpj2903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1284 ккал

Жир: 45,46г | Белк: 113,02г | Углев: 102,91г. Завтрак: Шебекинские Макароны Вареные, Михайловский Бройлер Субпродукты, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Дома Куриный Бульон. Обед: Doshirak Чипсы Нори, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. Ужин: Виноград. Перекус/Другое: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hphpj2903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hphpj2903- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

hphpj2903-Изменение Веса