♡七七♡- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя ♡七七♡ | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂33.7
內臟5
肌肉25.8

60,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

813 ккал

Жир: 26,22г | Белк: 96,42г | Углев: 48,84г. Завтрак: 全聯光泉無加糖鮮豆漿, Weider 膠原蛋白粉, 萬正生技低碳蛋白飲. Обед: 全聯青江菜, 秀珍菇, 全聯玉米筍, 全聯黑木耳, 中華嫩豆腐. Перекус/Другое: 義美銅鑼燒冰淇淋紅豆煉乳口味, 全聯光泉無加糖鮮豆漿, 萬正生技低碳蛋白飲. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

♡七七♡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

♡七七♡- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

♡七七♡-Изменение Веса