Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ylsikom
Журнал
21 июл 23
ylsikom- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя ylsikom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
358 ккал
Жир: 15,10г | Белк: 21,24г | Углев: 31,91г.
Завтрак:
Ашан Салат из Огурцов и Курицы, Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Меридиан Нерка Слабосоленая, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ylsikom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю