ЮлияJum- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя ЮлияJum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

106,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1173 ккал

Жир: 52,91г | Белк: 86,40г | Углев: 90,60г. Завтрак: Чай с Сахаром, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Минтай Запечённый. Ужин: Минтай Запечённый, Приготовленная Морковь. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЮлияJum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЮлияJum- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

ЮлияJum-Изменение Веса