Jessika Rodrigues- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя Jessika Rodrigues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

78,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

968 ккал

Жир: 36,49г | Белк: 41,55г | Углев: 124,36г. Обед: Quero Feijão Carioca , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface, Rúcula, Tomates, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Suco de Maracujá, Roots To Go Chips de Banana Salgada, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Café, Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Mel, Mamão Formosa. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessika Rodrigues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessika Rodrigues- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

Jessika Rodrigues-Изменение Веса