YulettaRu- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1586 ккал

Жир: 67,02г | Белк: 88,40г | Углев: 161,91г. Завтрак: Печенье к Чаю, King Манго Сушёное без Сахара, Maxler Протеин, Короваево Молоко 3,2%, Марков Торт Машенька Нежная. Обед: Печенье к Чаю, Twix Twix, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Брокколи на Пару. Ужин: Груша. Перекус/Другое: Яшкино Рулет Вишневый, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Ратимир Курин-Шарен, Яблоко. подробнее ...

2713 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса