gimbracho- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя gimbracho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1979 ккал

Жир: 97,65г | Белк: 188,38г | Углев: 89,96г. Завтрак: Huevo, Lala Panela Light. Обед: Plátano, Birdman Falcón Performance, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Ужин: FUD Jamón Pechuga de Pavo, Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo, Aguacate, Verduras Salteadas. Перекус/Другое: Marinela Barritas Fresa (33,5g). подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gimbracho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gimbracho- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

gimbracho-Изменение Веса