Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gimbracho
Журнал
20 июл 23
gimbracho- Журнал, 20 июл 23
Параметры Пользователя gimbracho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023
81 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2023:
1979 ккал
Жир: 97,65г | Белк: 188,38г | Углев: 89,96г.
Завтрак:
Huevo, Lala Panela Light.
Обед:
Plátano, Birdman Falcón Performance, Silk Leche de Almendras sin Endulzante.
Ужин:
FUD Jamón Pechuga de Pavo, Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo, Aguacate, Verduras Salteadas.
Перекус/Другое:
Marinela Barritas Fresa (33,5g).
подробнее ...
2582 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gimbracho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю