alinkakam- Журнал, 21 июл 23

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

65,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

499 ккал

Жир: 35,47г | Белк: 15,95г | Углев: 27,99г. Завтрак: Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колбаса Краковская, Кофе Латте. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinkakam-Изменение Веса