vtulochka- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя vtulochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

67,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1613 ккал

Жир: 92,17г | Белк: 86,65г | Углев: 112,69г. Завтрак: Киндер Киндер Делис, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Valio Сыр Edam, Авокадо Авокадо. Обед: Любятово Хлопья, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты на Пару, Кабачковая Запеканка с Сыром. Ужин: Кинто Наршараб , Томатный Соус, Лаваш Тонкий, Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Черешня, Кабачковая Запеканка с Сыром, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vtulochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vtulochka- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

vtulochka-Изменение Веса