alferreira- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

889 ккал

Жир: 45,78г | Белк: 79,76г | Углев: 38,36г. Завтрак: Nestlé Iogurte Morango. Обед: Sadia Salsicha de Frango, Omelete. Ужин: Filé Mignon Grelhado, Sadia Salsicha de Frango. Перекус/Другое: Taeq Barra de Frutas com Laranja e Acerola, Dux Whey Cappuccino Isolado. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса