alferreira- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

85,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1057 ккал

Жир: 33,40г | Белк: 70,37г | Углев: 117,74г. Обед: Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Friboi Recorte do Filé Mignon (Cordão). Ужин: Músculo Bovino Cozido, Grão-de-Bico Cozido. Перекус/Другое: Panettone, Scala Queijo Minas Padrão, Dux Dux Salted Original, Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Brigadeiro. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса