dany morais1111- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя dany morais1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1148 ккал

Жир: 37,16г | Белк: 108,11г | Углев: 95,35г. Завтрак: Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Abacaxi com Hortelã. Обед: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Couve Refogada, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Herbalife Herbalife Skin, Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Protein Powder. Перекус/Другое: Itambé Requeijão Light, Pão Francês, Sadia Queijo Mussarela, Cenouras, President Creme de Ricota Light , Frango Desfiado, Rezende Presunto, Frimesa Queijo Mussarela. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dany morais1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dany morais1111- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

dany morais1111-Изменение Веса