estetka-m- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя estetka-m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1202 ккал

Жир: 38,50г | Белк: 101,12г | Углев: 102,27г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Мит Стар Балык Говяжий , Шпинат, Яйцо, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Перекресток Чиабатта Ржаная. Обед: Теремок Винегрет с Семгой, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Ужин: ВкусВилл Манго, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

estetka-m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

estetka-m- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

estetka-m-Изменение Веса