GMM2023- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя GMM2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

99,8 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1422 ккал

Жир: 67,53г | Белк: 126,94г | Углев: 83,82г. Обед: Santa Clara Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose , Filé de Frango Grelhado, Bauducco Biscoito Cream Cracker, Abacate, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Ужин: Ovo Cozido, Banana Prata, Maçãs Fuji, In Natura Tomate, Alface, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GMM2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GMM2023- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

GMM2023-Изменение Веса