jasonfahy- Журнал, 27 июл 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2011

101,0 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2011:

2086 ккал

Жир: 75,24г | Белк: 61,35г | Углев: 294,85г. Завтрак: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Обед: Chocolate Chip Cookie, Sweet & Sour Chicken, Grapes, Lemon Pudding, Praeventia. Ужин: Hot Dog Bun, Juicy Jumbos. Перекус/Другое: 7-11 Nachos. подробнее ...

2707 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 27 июл 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса