Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatin5
Журнал
20 июл 23
fatin5- Журнал, 20 июл 23
Параметры Пользователя fatin5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2023:
1027 ккал
Жир: 72,56г | Белк: 57,94г | Углев: 41,39г.
Завтрак:
Thé sans Sucre.
Обед:
Viande De Mouton Viande De Mouton, Concombre (Pelé), Tomates, Aubergine, Laitue, Poivrons, Oignons, Huile d'Olive.
Ужин:
Oeuf, Jebli Fromage Blanc Jebli.
подробнее ...
2739 ккал
Упражнение:
la marche - 15 минуты, aerobique - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatin5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю