912yuuta- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

76,4 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1697 ккал

Жир: 30,62г | Белк: 83,15г | Углев: 266,26г. Завтрак: 牛もも赤身, ご飯. Обед: 目玉焼き, 牛もも赤身, ご飯. Ужин: トップバリュ国産中粒納豆, ご飯. Перекус/Другое: モンスターエナジージャパンモンスターエナジー. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса