Retired Nana of 5- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

123,9 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 67,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1057 ккал

Жир: 43,57г | Белк: 74,47г | Углев: 118,03г. Завтрак: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Bob Evans Tomato Slices, Best Choice Medium Eggs. Обед: Brita Filtered Water, Chicken Salad, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese. Ужин: Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Chicken Salad, Wendy's Tomato (1 Slice), D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread. Перекус/Другое: Navels Oranges , J.R. Dippers Cheese Dip & Bread Sticks, Coffee (Brewed From Grounds), Sweet Cherries, Watermelon. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса