Annaaksenevich- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя Annaaksenevich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

2918 ккал

Жир: 132,42г | Белк: 133,07г | Углев: 306,02г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахар, Кубанский Хуторок Молоко, Агрокомплекс Повидло Яблочное, SFI Trading Peanut Butter Creamy, Гречневая Каша. Обед: Плов с Курицей, SPAR Мясо по-Французски. Ужин: Табрис Суп с Фрикадельками . Перекус/Другое: Бананы, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Сырники в Духовке, Кубанский Хуторок Молоко, Рот Фронт Батончики, Королек. подробнее ...

945 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annaaksenevich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annaaksenevich- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

Annaaksenevich-Изменение Веса