Maslina and Olivka- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя Maslina and Olivka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1582 ккал

Жир: 49,02г | Белк: 159,50г | Углев: 125,50г. Завтрак: Простоквашино Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Обед: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Рагу из Кабачков, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Ужин: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная Оленина. Перекус/Другое: Свинина Отварная, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maslina and Olivka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maslina and Olivka- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Maslina and Olivka-Изменение Веса