csousa78- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя csousa78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

711 ккал

Жир: 19,17г | Белк: 48,93г | Углев: 89,51г. Обед: Pêssegos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha com Carne. Ужин: Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Tomates, Chef Select Sopa de Courgette sem Batata. Перекус/Другое: Leite Magro, Matinal Manteiga Magra, Tostagrill Tosta Integral, Maçã, Maçãs Fuji. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

csousa78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

csousa78- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

csousa78-Изменение Веса