natysik3783- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя natysik3783 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1402 ккал

Жир: 64,81г | Белк: 64,37г | Углев: 142,93г. Завтрак: Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Обед: Натахтари Лимонад Саперави , Тануки Роллы Филадельфия. Ужин: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Суп-Лапша с Говядиной. Перекус/Другое: Эфко Liberty Yogurt Авокадо-Киви, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Шоколадные Пирожные. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natysik3783-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natysik3783- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

natysik3783-Изменение Веса