ЕленаБар- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1742 ккал

Жир: 71,46г | Белк: 123,06г | Углев: 148,41г. Завтрак: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Зефир, Княгинино Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Обед: Яблоко Зеленое, Ferrero Ferrero Rocher, Мистраль Гречневая Крупа, Яйцо Куриное, Лук, Макфа Пшеничная Мука, Житница Здоровья Псиллиум, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Ужин: Пицца Маргарита, Княгинино Молоко 2,5%, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Ёбатон Суфле Клубника. Перекус/Другое: Савушкин Хуторок Творог 5%, Болгарский Перец, Лосось. подробнее ...

2303 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса