tanyakovinaaa- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя tanyakovinaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

974 ккал

Жир: 26,93г | Белк: 91,57г | Углев: 92,90г. Завтрак: Лента Молоко Низколактозное 1,8%, Вареное Яйцо, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Обед: Савушкин Продукт Теос 2%, Вареное Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Ужин: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Перекус/Другое: Белевские Сладости Пастила Яблочная с Клюквой. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyakovinaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyakovinaaa- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

tanyakovinaaa-Изменение Веса