Anastasija1387- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя Anastasija1387 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

94,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1555 ккал

Жир: 70,01г | Белк: 90,59г | Углев: 146,52г. Завтрак: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленые Оливки, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Подсолнечное Масло, Магнит Форель Слабосоленая, ВкусВилл Брынза 40%, ВкусВилл Мороженое Капучино с Корицей и Миндалем, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Малина, Голубика, Черешня, ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Эконива Творог 5%, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasija1387-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasija1387- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

Anastasija1387-Изменение Веса