Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bitter.Chocolate
Журнал
15 июл 23
Bitter.Chocolate- Журнал, 15 июл 23
Параметры Пользователя Bitter.Chocolate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2023:
2005 ккал
Жир: 65,12г | Белк: 128,30г | Углев: 209,39г.
Завтрак:
Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Маркет Перекресток Сыр Лёгкий, Сацебели С5, Роскар Яйцо Экстра, ГЕРКУЛЕС Монастырский, Пятерочка Огурец Свежий, Now Foods Омега-3.
Обед:
Зеленая Линия Яичный Белок, Пятерочка Огурец Свежий, Маркет Перекресток Сыр Лёгкий, ГЕРКУЛЕС Монастырский, Магнит Томаты Свежие.
Ужин:
Зеленый Сад Салат Листовой, Маркет Перекресток Щавель Свежий, Лента Перец Ласточка, КУРИЦА с магги 3 сыра, Зеленая Линия Масло Льняное, Пятерочка Огурец Свежий, КАРТОШКА с кабачком, Магнит Томаты Свежие.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Chikalab Chika Biscuit Малина, Chikalab Cookie Dessert Soufflé.
подробнее ...
1772 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bitter.Chocolate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю