ira.mshar- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя ira.mshar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

86,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1654 ккал

Жир: 32,92г | Белк: 70,85г | Углев: 265,58г. Завтрак: Сыр Российский, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Котлета Домашняя, Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Соседи Чабатта. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira.mshar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira.mshar- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

ira.mshar-Изменение Веса