victory22frai- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя victory22frai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

57,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1472 ккал

Жир: 62,68г | Белк: 103,38г | Углев: 113,97г. Завтрак: Первый Вкус Сыр Моцарелла Ciliegine, Кофе, Простоквашино Молоко 1%, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Обед: Bombbar Топпинг Карамель, Черноголовка Кола без Сахара, Bombbar Мороженое со Вкусом Пломбира и Фисташки. Ужин: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле. Перекус/Другое: Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Mentos Жвачка. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victory22frai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victory22frai- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

victory22frai-Изменение Веса