Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
20 июл 23
_Olga_123- Журнал, 20 июл 23
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2023:
1418 ккал
Жир: 56,96г | Белк: 103,31г | Углев: 127,61г.
Завтрак:
Яичница, Сахар, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий, ОАО Молоко Сыр Янтарный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Моцарелла, Гречка Отварная, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
Махеевъ Джем Клубничный, Нежинская Творог Обезжиренный, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Клубника.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
подробнее ...
1617 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю