Didi220- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя Didi220 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

119 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1169 ккал

Жир: 28,88г | Белк: 108,80г | Углев: 125,95г. Завтрак: Karotten, Corny Free Schoko, Rettich. Обед: Äpfel, Goldähren Eiweißbrot (42g), Aldi Thunfisch in Eigenem Saft. Ужин: Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Tomaten, REWE Bäcker Brötchen , Be Light Fitness Wurstsalat. Перекус/Другое: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Didi220-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Didi220- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

Didi220-Изменение Веса