Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OLGA BULAEVS
Журнал
20 июл 23
OLGA BULAEVS- Журнал, 20 июл 23
Параметры Пользователя OLGA BULAEVS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023
63 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2023:
1334 ккал
Жир: 44,87г | Белк: 112,73г | Углев: 115,56г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Санта Бремор Форель Слабосолёная.
Обед:
Петелинка Куриное Бедро, Мистраль Чечевица Красная, Красная Цена Томатная Паста, Морковь.
Ужин:
Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, ВкусВилл Маршмеллоу с Солёной Карамелью в Молочном Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OLGA BULAEVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю