mia1887- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя mia1887 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

102,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1528 ккал

Жир: 52,30г | Белк: 61,79г | Углев: 201,15г. Завтрак: Varm Chokladmjölk, Pågen Pågenlimpan, Gouda eller Edamer Ost. Обед: Pasta med Ost och Köttfärssås. Ужин: Göteborgs Smörgåsrån Fullkorn, Gouda eller Edamer Ost, Pågen Pågenlimpan, Varm Chokladmjölk, Oreo Oreo Double Cream. Перекус/Другое: Äpple, Corny Corny Big Strawberry. подробнее ...

3559 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 2 часа, Работа - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mia1887-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mia1887- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

mia1887-Изменение Веса