Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
20 июл 23
josephc0917- Журнал, 20 июл 23
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重95.3
體脂33.6
基代1716
內臟16
肌肉60
骨質3.2
昨天應該有燃脂 不應再吃牛肉捲餅😅
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
95,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2023:
1777 ккал
Жир: 55,03г | Белк: 120,31г | Углев: 158,12г.
Завтрак:
Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶.
Обед:
透抽, 山蘇, 魚頭豆腐湯, 蛋炒飯, 牡蠣, 清蒸或水煮蝦, 蛤蜊/蜆.
Ужин:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю