Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
20 июл 23
glovetosaori- Журнал, 20 июл 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
887日目
変わらず
体調悪いです
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2023:
1161 ккал
Жир: 38,86г | Белк: 58,43г | Углев: 151,81г.
Обед:
CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 大根, 生姜, キュウリの漬物, 卵, バジル, にんにく, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, ニンジン.
Ужин:
エリンギ, 株式会社光生 無添加オートミール, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 卵, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく.
Перекус/Другое:
生米, 明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, ネスレ ミロ.
подробнее ...
1207 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю