winnie13991- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1258 ккал

Жир: 42,94г | Белк: 58,97г | Углев: 77,80г. Обед: 荷包蛋, 炒青菜, 桂冠鮭魚炒飯, 光泉全脂鮮乳. Ужин: 萬歲牌元氣纖果. Перекус/Другое: 樂天 (Lotte) Tico可可脆皮香草風味雪糕(黑巧克力口味), 全聯全酪煙燻乾酪, 全聯澳洲牛肩里肌牛排, 王品原燒濃口味噌燒肉醬, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

1492 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса