Jieunie_0308- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя Jieunie_0308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

49,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

799 ккал

Жир: 22,60г | Белк: 58,51г | Углев: 87,90г. Завтрак: CJ 모닝두부 오리엔탈드레싱, CJ 모닝두부, 가농 단백이, 다이어트랩 소고기스테이크키트. Обед: 다이어트랩 벌크업 소고기 단백질 KIT. До Ужина: 오아시스 리얼고구마칩. подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jieunie_0308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jieunie_0308- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

Jieunie_0308-Изменение Веса