Yazzeau- Журнал, 05 мар 15

Параметры Пользователя Yazzeau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2015

73,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2015:

939 ккал

Жир: 19,82г | Белк: 99,80г | Углев: 88,10г. Завтрак: Naturdiet Mint Chocolate, Lipton Tea, ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck, Vanligt Kaffe, Biofood Nässelpulver. Обед: ICA Pepparbiff, ICA Stjälkselleri, Blandad Sallad. Ужин: Naturdiet Chocolate Shake. Перекус/Другое: Wasa Kanelknäcke. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Уборка Пылесосом - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yazzeau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yazzeau- Журнал, 05 мар 15

Оставить свой Комментарий

Yazzeau-Изменение Веса