one.pigott- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

110,0 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

2287 ккал

Жир: 72,65г | Белк: 101,87г | Углев: 192,30г. Завтрак: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Protein Oats Mixed Berry. Обед: Roasted tomato and pepper soup. Ужин: Captain Morgan Original Spiced Rum, Maltesers Maltesers, Shiraz Wine, Aldi Belgian Chocolate Ganache, Tesco Garden Peas, Mashed Potato, Tesco Sliced Lamb Liver, Aldi Dry Cure Streaky Bacon. Перекус/Другое: Beck's Blue Alcohol Free. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса