musaa01- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя musaa01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

79,7 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1762 ккал

Жир: 83,73г | Белк: 151,23г | Углев: 123,41г. Завтрак: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Ужин: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Del Monte Canned Corn, Sour Cream, Potato, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

musaa01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

musaa01- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

musaa01-Изменение Веса