Dogcatcher1- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

71,1 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1197 ккал

Жир: 35,98г | Белк: 54,59г | Углев: 163,32г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Обед: Tomatoes, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Toasted Bread, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Pastrami. Ужин: Taco Bell Cinnamon Twists, Taco Bell Crunchwrap Supreme - Specialties. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Ремонт - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса