Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
18 июл 23
Gaikins- Журнал, 18 июл 23
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023
100,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2023:
1535 ккал
Жир: 52,64г | Белк: 108,58г | Углев: 159,49г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец, Хлеб Цельнозерновой.
Обед:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сливы, Красные Помидоры, Груши, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Ризотто с Грибами.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%.
подробнее ...
2228 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю