Eugis.mendes- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя Eugis.mendes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

92 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1218 ккал

Жир: 35,30г | Белк: 86,67г | Углев: 140,64г. Завтрак: Café com leite, Sabor da Serra Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, BH Pão de Forma. Обед: Subway Sanduíche de Frango. Ужин: Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido (100g), Seara Linguiça de Pernil. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eugis.mendes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eugis.mendes- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

Eugis.mendes-Изменение Веса