Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CarbAbuser
Журнал
19 июл 23
CarbAbuser- Журнал, 19 июл 23
Параметры Пользователя CarbAbuser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
As expected, not a huge loss this week. In fact, I attribute any loss to yesterday's lack of being able to keep anything down. Most of this past week it looked as though I'd have a gain, which would have been understandable since last week's weigh in was on the high side of loss. So I'll take that 0.2 and be quite content.
Happy Wednesday, FS family. Stay cool & definitely stay hydrated!
ooh side note: just missed the 20 lb lost mark by 0.1... as of today, since April 19, 19.9 lbs lost
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2023:
1752 ккал
Жир: 173,96г | Белк: 85,45г | Углев: 11,56г.
Обед:
Butter (Salted), Compliments Naturally Smoked Bacon, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Egg, Mushrooms, Onion Flakes, Garlic Powder, Baxter Whipping Cream 35%.
Ужин:
Kraft Rancher's Choice Dressing, Mushrooms, Maple Leaf Top Dogs, Cracker Barrel Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Monster Zero Ultra (Can).
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Приготовление Пищи - 5 минуты, Мытье посуды - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
don't feel bad I only lost .2 of a pound too this week. it happens
19 июл 23 написано членом:
•°•♡Erin♡•°•
That's great progress CarbAbuser! Keep it going! 20 down ain't no joke!
19 июл 23 написано членом:
debrafrederick
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CarbAbuser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю